الثلاثاء، 9 أكتوبر 2012

وصفات الصحة و الجمال للدكتور عادل عبدالعال



- وصفات دكتور عادل عبد العال لشد الصدر والجلد :
- ينصح الدكتور عادل عبد العال لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق المداومة على استخدام زيت الزيتون فى الطعام وايضا دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لدقائق ثم غسله بالماء الدافئ، و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب .
-ينصح الدكتور عادل عبد العال باستخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم .
-ينصح الدكتور عادل عبد العال باضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام, كما يمكن تدليك الصدر, و الجسم بخل التفاج ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه. ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
-ينصح الدكتور عادل عبد العال بوضع ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد. و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج

المصدر: النادي

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق